Como fazer almofadas de sonho com ervas para ajudá-lo a dormir no coração e na videira

Use ervas do jardim para fazer pouco travesseiros de ervas dos sonhos que você pode deslizar sob ou em seu travesseiro para uma noite de sonho com um cheiro doce.

Almofada de sonho de ervas com alfazema.

Se você está cultivando ervas e flores, é provável que tenha algumas que valem a pena usar na criação de almofadas para dormir.

Cesta de alfazema e erva-cidreira recém cortadas.

Recentemente, cortei um pouco de lavanda e erva-cidreira no jardim e pensei que seriam ótimos para criar almofadas de sonho à base de ervas. A lavanda é conhecida por ajudar no sono e relaxamento. A erva-cidreira é outra erva excelente para ajudar com a ansiedade e a insônia.

Lavanda seca e erva-cidreira.

Depois de cortar as plantas, deixe as ervas ficarem em algum lugar onde possam secar. De preferência em algum lugar com sombra e fresco.

Tigela de lavanda seca e erva-cidreira.  Um pequeno funil de metal e uma pilha de sacos com cordão para filtrar o chá.

Depois de alguns dias, você pode remover os botões de lavanda e as folhas secas da erva-cidreira.

Dica útil:

Para remover facilmente as folhas dos caules frescos ou secos, segure a ponta do caule com uma das mãos e use a outra para puxar para baixo e retirar facilmente todas as folhas.


Ervas para travesseiros de dormir

  • Lavanda
  • Erva-cidreira
  • Lúpulo
  • Camomila
  • Manjerona
  • Catnip
Encher saquinhos com um funil de metal e uma colher pequena com alfazema seca e erva-cidreira.

Use um pequeno funil de metal ou faça um com um pequeno pedaço de papel para encher saquinhos de musselina ou saquinhos com cordão de filtro de chá mostrados aqui com as ervas secas. Para fazer um funil de papel, basta enrolar o papel em forma de cone e fazer a abertura inferior grande o suficiente para caber no saco.

Lavanda fresca e erva-cidreira, uma tigela de lavanda seca e erva-cidreira, três pequenas almofadas de sonho de ervas, um funil e saquinhos de chá branco.

Amarre a bolsa e coloque-a sob o travesseiro. Ou coloque-o dentro da sua fronha. Você será recompensado com um cheiro celestial e uma noite de descanso melhor.

Você também pode costurar uma bolsinha ou travesseiro com retalhos de tecido e enchê-los com as ervas secas.

Isso não seria um belo presente? Tenho certeza de que você tem alguns familiares e amigos que às vezes têm problemas para dormir.

Assinatura Patti
Almofada de sonho de ervas com alfazema.

Travesseiros Herbal Dream

Colheita:
1

Tempo de preparação:
3 dias

Tempo ativo:
20 minutos

Tempo total:
3 dias 20 minutos

Dificuldade:
fácil

Custo estimado:
$ 3- $ 5

Faça estes lindos sacos de ervas em seu jardim para colocar sob seu travesseiro e ter bons sonhos. Desfrute das almofadas de sonho à base de ervas para si e como um presente maravilhoso para os seus amigos e família.

Materiais

  • Ervas e flores do jardim

  • Filtro de chá ou sacos de musselina

Ferramentas

  • Podadoras ou tesouras

  • Tela antiga

  • Funil

Instruções

  1. Corte flores e ervas do jardim.
  2. Coloque-os em uma tela velha para secar em um local fresco e com sombra.
  3. Remova os botões de flores e as folhas dos caules.
  4. Misture os botões de flores e caules em uma tigela.
  5. Adicione a mistura de ervas secas a um saquinho de chá ou saquinho de musselina.
  6. Coloque a bolsa embaixo do travesseiro ou na fronha antes de dormir.

Notas

Boas opções de ervas e flores

  1. Lavanda e erva-cidreira são usadas nas fotos
  2. Camomila
  3. Catnip
  4. Manjerona
  5. Lúpulo

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